Un nuovo imprevisto ha rischiato di mandare all'aria la mia preparazione per New York.
Domenica 22 Settembre avevo in tabella un “lunghetto ondulato con variazioni di velocità” (
Interval Training). Come ormai si sarà capito, per i miei lunghi domenicali preferisco sfruttare le varie corse (competitive e non) organizzate nei dintorni, fino a distanze raggiungibili da Bologna in giornata.
